Rumbaterapia como técnica de pausas activas
Esta práctica ayuda a liberar el agotamiento, mejora la concentración y promueve la colaboración entre empleados.¿Has escuchado sobre la actividad física con música? Hoy te contamos todo lo que debes saber sobre esta dinámica en auge.La implementación de la actividad rítmica puede traer resultados sorprendentes en la salud mental.¿Has esc